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胃からくる口臭とは

口臭の原因の一つとして、『胃』が挙げられます。
この胃からくる口臭は、いくら口の中を清潔にしても治ることはありません。
当たり前ですよね。原因は、口の中ではなく胃にあるのですから。
このページでは、胃からくる口臭について説明していきます。

胃からくる口臭はどんな臭いがする?

アンモニア
胃がピロリ菌に感染すると、発生したアンモニアが口臭の原因になることがあります。
胃炎や胃潰瘍でも、食べ物が十分に消化されず、胃の中で異常発酵し、アンモニア臭を発生させることもあります。
ドブ
この『ドブ』臭も食べ物が十分に消化されず、胃の中で異常発酵することで、発生することがあります。
胃腸の調子が悪いときに発生しやすいです。
すっぱい匂い
胃酸が上がってくることが原因です。
逆流性食道炎によるもの胃酸の逆流が原因です。
実は、私も逆流性食道炎です。夜中に胃酸が逆流して目を覚ますほどでした。
臭い

胃からくる口臭の対策・予防は?

胃からくる口臭は胃薬で治る?

胃からくる口臭の原因の一つとして、胃粘膜が荒れていることが挙げられます。
胃粘膜が荒れて起きる症状は、 胃痛・胸やけが挙げられます。
胃粘膜が荒れる原因は、アルコールの過剰摂取・ストレスの蓄積・食べすぎがあります。

胃粘膜の荒れを治すのは、傷ついてしまった粘膜を修復する成分の入った胃薬を服薬すると良いとされています。
ですから、胃からくる口臭は胃薬を服薬すると軽減されるのではないでしょうか。

ただし、胃薬を飲めば胃の環境が整えられるのではなく、暴飲暴食を控え、規則正しい食生活、ストレスを溜め込まない等生活の改善も必要です。
そして、胃薬を服薬する際は、専門家へ受診または、薬剤師からの意見を聞き、本来の目的とは異なる使用は控えることが重要です。

ガスター10?

インターネットで、『ガスター10』が口臭に効くのかという質問をよく目にします。
ガスター10の効能は『胃酸の分泌を抑える』ことです。
口臭が気になるから、ガスター10を服薬するのではなく、胃の調子が悪くて、服薬して結果的に口臭が改善されることが本来の目的ですよね。
胃薬を服薬する際には、間違った目的で服薬するのはやめましょうね。
後は生活習慣を正すことを心がけましょう。

胃からくる口臭はブレスケアで治る?

胃からくる口臭はブレスケアで治るのでしょうか?
ブレスケアについて調べたのですが、これは、タブレット等と異なり水で飲むタイプなのだと初めて認識しました。
どれくらい胃からくる口臭に効果があるのか調べてみました。

まず、ブレスケアの使用目的は、食べ物(ニンニク料理・ネギ料理)・アルコールの後に出る嫌な臭いを他の良い香りで覆うことです。
胃からくる口臭の根本的解決ではなく、一時的な口臭予防といったところでしょうか。
やはり、胃からくる口臭は、きちんと原因を突き止めて、根本的解決をすることが望ましいといえます。
エチケットとして使用するくらいにとどめておきましょう。

胃からくる口臭を予防する食べ物
胃に優しいビタミンCを多く含む食べ物
赤ピーマン
黄ピーマン
ゆず(果皮)
アセロラジュース
パセリ
芽きゃべつ
レモン(全果)
ケール
いちご
ピーマン
ゴーヤ
キウイフルーツ
モロヘイヤ
食べ物の消化を助ける食物繊維を多く含む食べ物
ゆでいんげん豆
ゆであずき
ゆでひよこ豆
おから
エシャロット
しその実
よもぎ
ゆでえんどう豆
ゆで紅花いんげん
しそ
ゆでだいず
ゆずの果皮
パセリ
ごぼう
ゆりね
パセリ
胃からくる口臭は乳製品で予防できる?
牛乳
牛乳には、口臭を予防する効果があると言われています。
牛乳に含まれるたんぱく質が胃に膜をはってくれます。
その結果、臭いのもとを閉じ込めてくれると言う事です。
ヨーグルト
よく、ヨーグルトも口臭に効果的と言われていますよね。
でもそれは、『便秘からくる口臭』であって、胃からくる口臭とは違います。
便秘になると、腸内に排泄物が溜まってその臭いが口臭の原因となるのです。
もうお分かりですよね。ヨーグルトは便秘を解消する効果が期待できます。
牛
断食は胃からくる口臭を予防できる?

今流行の『プチ断食』。皆さんはご存知でしょうか?
プチ断食は、胃腸の環境を整えるために行います。
疲れた胃腸が原因で口臭につながっているわけですから、胃からくる口臭には効果的といえますね。
しかし、プチ断食は、なにも口にしないのではなく、しっかりと水分を摂りながら行うものです。
水分を摂取しないと口の中が乾燥し、菌が繁殖し口からくる口臭の原因となりますので、プチ断食を行う際は正しい方法で行うことが大切です。

胃からくる口臭は『ツボ』で改善?

胃腸の働きを良くするツボがあるみたいです。

  • 合谷(ごうこく)
  • 腎兪(じんゆ)
  • 巨闕(こけつ)
  • 三陰交(さんいんこう)
  • 大腸兪(だいちょうゆ)
  • 開元(かんげん)

押し方、部位は専門家のサイト等でご確認ください。

胃からくる口臭の原因は?

胃からくる口臭はお酒の飲みすぎ?

社会人になると付き合いも増え、お酒を飲む機会が多くなっている方も多いと思います。
お酒をたくさん飲んだ次の日は、口臭が強くなっていると感じたことありませんか?

お酒による口臭のメカニズム
①アルコールを摂取する
②アルコールが『アセトアルデヒド』に分解される
③アセトアルデヒドが血流を通じて肺に到達する
④結果、呼吸するとアセトアルデヒドの嫌な臭いが発生する

しかもアルコールは、分解されるのに時間を有します。その結果口臭も長く解消されないのです。
ずっと口臭が強いのは嫌ですね。お酒の飲みすぎには十分に注意が必要です。

朝の胃からくる口臭の原因は?

朝の口臭って独特な臭いがしますよね。
朝は誰でも口臭が強くなりますが、胃からくる口臭と関係があるのでしょうか?

朝の胃からくる口臭の原因は2つあります。
1.ストレス
2.消化不良

ストレスで胃腸環境が悪くなったり、食べ過ぎて消化不良を起こすと朝の胃からくる口臭の原因となります。

胃からくる口臭の原因となる食べ物は?

アリシンを含む食べ物が口臭の原因となっていると言われています。

アリシンを含む食べ物
長ねぎ
あさつき
にんにく
にら
玉ねぎ
らっきょう
長ネギ
いつも空腹な人は口臭が強い?

いきなり意味不明と思われている方もいるかと思いますが、『胃熱』という症状の一つとして、『食べても、すぐにお腹が減る』があります。
胃熱とは、簡単に言うと胃の調子が悪いことなのですが、胸焼け等の症状も挙げられます。
この胃熱が原因で嫌な口臭を発生させてしまうのです。
いつも空腹な人(胃熱の人)は口臭が強くなる危険性がありますよ。

胃からくる口臭は『病気』が原因?

胃の病気も口臭を引き起こすのはなんとなく想像がつきますね。
では、口臭の原因となる可能性がある胃の病気を下記に記載します。

  • 胃炎
  • 胃潰瘍
  • 十二指腸潰瘍
  • 逆流性食道炎
  • 胃がん

胃からくる口臭の治療は?

胃からくる口臭の治療は、まず病院に行く事でしょうか。
『胃腸科』を受診することが望ましいですね。
検査は、『胃カメラ』で胃の内部を診てもらいます。
胃になんらかの症状があった場合は、それが口臭の原因になっている可能性がありますので、治療に専念します。

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